ダブルアテンション～巻き込まれずに世界と関わる
ハロウィンが終わったと思ったら
いまは街中にクリスマスソングが流れ 、
キラキラしたデコレーションですっかり街がにぎやかです。
年末に向けて一直線ですね。
人達がみな足早に行き交う様子をみると、
忙しい毎日に追われる自分がさらに急きたてられ
一日があっという間に過ぎ去っていく感じです。
でも、そんな高速であわただしい時期だからこそ、
自分の足もとをしっかり感じ
自分を見つめる時間を持ちませんか？
しかも楽しく。
しかも深く。
しかもシンプルに。
ということで覚技では１２月１７日（火）に
ダブルアテンションのワークをみっちり（笑）行います。
ダブルアテンションとは一言でいえば
一瞬一瞬を自分とともにいるためのもの。
「自分自身を想い出すこと」を目的として行うのですが
１７日のこの日は、楽しい遊びのようなワークを通して
１７日のこの日は、楽しい遊びのようなワークを通して
自分と世界の関係性を深く見つめ、感じ、
まわりがどんな状況であろうが
常に自分自身でいられる状態を体験します。
当日は、クリスマスも近いし、
ちょっとおいしいお菓子もご用意します（実は自信あり！）
きてね～（＞▽＜）ノ
ダブルアテンションについてはこちらをご覧ください。
覚技とは？【前編】⇒
覚技とは？【後編】⇒
【ご案内】
日時：12月17日（火）12：30受付開始 開始13：00～終了17：00
場所：神楽坂（JR飯田橋駅から徒歩10分）
参加人数：12名
参加費：6000円（
※詳細は参加お申込みいただいたかたにお知らせいたします。
